葉酸と健康

妊娠中、手軽に葉酸を摂れるサプリメントを摂取している妊婦さんは多いかと思います。ところが、同時に飲んでいる薬によっては葉酸との飲み合わせが良くないものが存在します。 せっかく葉酸を摂っても効果が薄れる [続きを読む]

健康のためとはいえ、どんな栄養素も過ぎたるは猶及ばざるが如し。体に良いと評判の葉酸も同じことで、過剰摂取するとトラブルになるという側面も持っています。 葉酸の摂り過ぎは、どんな結果を招くのでしょうか？ [続きを読む]